Meditation - Home - Victor de la Fuente

2 semanas y… descanso

22 agosto, 2011

Dos semanas ininterrumpidas de entrenamiento, light, pero sin parar. Además de las carreras y el par de días de bici, hay que añadir 25 minutos de pesas en algunos días. Constancia en el recorrido, constancia en control. Y como curiosidad, el último día volví a correr con unas Asics después de +10 meses con Vibram Five Fingers.

Y durante un día o dos, digo basta. No recuerdo la última vez que salí a correr sin molestias musculares o pequeñas heridas. Así que espero un día (no sé si aguantaré dos) para volver con más fuerza.

De estas dos semanas destaco, por inusual, el paseo en bici a Castellet, cerca de la costa en Cunit:

2 semanas y... descanso by