Series 10x100 metros en 18 seg Running Entrenamiento Correr BCN

Series de 10 x 100 metros en 18 segundos

21 octubre, 2011

Me acostumbré a las series. Es la conclusión después de estas 10 series de 100 metros en 18 segundos.

Quizás es por ser series cortas. Not sure. Me lo paso bien. Disfruto de la velocidad. Me queda el regusto del trabajo bien hecho al finalizar. Sí, podría más pero la disciplina del entrenamiento va en ambos sentidos… aunque siempre cae una serie extra o un último sprint más largo 😉

Series de 10 x 100 metros en 18 segundos by