Para la carrera de unos míseros 10 minutos, sí, tan sólo 10 minutos, he de decir que por no repetir la situación de hace dos carreras de perderme y por no agravar problemas físicos decidí no forzar más la máquina. ¿Problemas físicos? Sobretodo una incipiente faringitis (no es que tenga título de médico pero sería el tercer año consecutivo) y una ligera molestia en el pie derecho mientras corría determinaron la corta duración.

Cuando las carreras son testimoniales, para autoconvencerme y pensar que estoy aprovechando, practico y refuerzo la postura de carrera, brazos sobretodo.

Las estadísticas que no merece la pena ver:

Time: 00:10:00
Distance: 2.08 km
Elevation Gain: 3 m
Calories: 153 C

Time: 00:10:00
Moving Time: 00:10:01
Elapsed Time: 00:10:01
Avg Pace: 04:49 min/km
Avg Moving Pace: 04:49 min/km
Best Pace: 03:05 min/km

Avg HR: 159 bpm
Max HR: 170 bpm

Pushkar, ciudad sagrada en India, es pequeña, muy pequeña. Con apenas un lago artificial, dos templos y muchos hoteles y restaurantes era sencillo escoger la -única- ruta posible: correr por la carretera.

Así que en medio de las montañas cogí la carretera y corrí. Perros callejeros a los que parezco gustarles tan poco como ellos a mí, varios por no decir bastantes camiones levantando polvo y el molesto sonido de algunos cláxons fueron la tónica de la carrera. Todo eso a las 6 am.

Obviamente, no como en Udaipur, aquí no había ningún otro corredor o deportista. Varios locales paseando que amablemente me saludaron y una occidental subida en camello evitando el calor del desierto.

He de decir, que no estoy al 100% físicamente… en términos de salud. Problemas con el aire acondicionado en lo que parece ser que será el tercer año consecutivo con bronquitis y faringitis. Espero llegar a tiempo en España a un tratamiento antes de que empeore demasiado.

Fueron unos escasos 20 minutos a un ritmo lento pero no tanto como el de Udaipur.

Las estadísticas:

Time: 00:20:48
Distance: 4.09 km
Elevation Gain: 37 m
Calories: 300 C

Time: 00:20:48
Moving Time: 00:20:48
Elapsed Time: 00:20:48
Avg Pace: 05:05 min/km
Avg Moving Pace: 05:04 min/km
Best Pace: 03:45 min/km

Avg HR: 159 bpm
Max HR: 192 bpm

A las 5.35 am en India hace una temperatura adecuada para correr y el tráfico es casi inexistente. Así empezó la carrera en Udaipur, la ciudad de los lagos.

Me comentaron que sobre las 6 – 6.30 había gente corriendo o haciendo deporte alrededor de un lago, cuya calle cortaban hasta un poco más tarde. Me planté a las 5.40 y por primera vez vi a otros corredores aunque ciertamente menos de 10 en el rato que estuve.

La carrera como tal, de perfil bajo. Sí, fueron 40 minutos constantes pero a un ritmo lento, lentísimo. A pesar de haber hecho la ruta en coche el día anterior, no tenía calculado el trayecto total y dado que la finalidad de la carrera era completar la ruta marcada quería asegurar fuerzas.

Aquí las estadísticas donde lo más bonito es el mapa aéreo de la zona:

Time: 00:37:54
Distance: 7.20 km
Elevation Gain: 45 m
Calories: 536 C

Time: 00:37:54
Moving Time: 00:37:52
Elapsed Time: 00:37:54
Avg Pace: 05:15 min/km
Avg Moving Pace: 05:15 min/km
Best Pace: 02:59 min/km

Avg HR: 162 bpm
Max HR: 173 bpm

Emociones mixtas al inicio de la carrera. Estaba un pelín preocupado por el agua dado que no había bebido nada y aun hacía algo de calor en la calle. Tenía en mente que la carrera iba a ser corta (20min.) así que no le di mayor importancia aunque mermasen las fuerzas. Por otro lado, me encontraba bien físicamente así que iban a ser 20minutos rodados en línea recta… y ahí es donde me equivoqué.

Me he perdido en dos carreras a lo largo de estos 7 meses. Una vez en Canberra dando la vuelta a un lago y otra en Jodphur. En una de las rotondas crucé antes de lo debido y cogí la dirección equivocada… intenté “recalcular ruta” on the fly pero imposible, así que me puse a andar y guiarme por mi sentido de la orientación (que de verdad, no es malo). Se hacia de noche y las malas indicaciones de otro hotel del que no me fié (y no seguí) hicieron que diera aun más rodeo.

Finalmente cogí un tuk tuk para volver al hotel que estaba en la dirección a la qu eme dirigía cuando iba andando… antes de pararme a preguntar a nadie. En fin, las inconveniencias de de conocer e improvisar la ruta

Las estadísticas… que está vez sirven para ver el rodeo que di:

Time: 00:48:01
Distance: 6.23 km
Elevation Gain: 22 m
Calories: 415 C

Time: 00:48:01
Moving Time: 00:43:17
Elapsed Time: 00:48:01
Avg Pace: 07:42 min/km
Avg Moving Pace: 06:56 min/km
Best Pace: 01:57 min/km

Avg HR: 144 bpm
Max HR: 173 bpm

En Jaisalmer me sentía algo mejor y tenía un par de carreteras ruta destino a ningún sitio bastante ideales para correr. Y ahí emprendí la marcha.

Tenía en mente que iba a ser una carrera corta así que cuando dos bicis con cuatro chavales se pusieron de caravana a hablarme y a retarme a unas carreras… fue fácil aceptar. Después del tercer sprint y cambio de ritmo estaba algo cansado ya que no hago estas locuras desde hace muuucho tiempo (y es una de las primeras cosas que quiero hacer al llegar).

18 minutos para el recuerdo de los niños “acompañándome” en la carrera y volviendo a coger puntas de velocidad nada despreciables.

Las estadísticas aquí:

Time: 00:17:23
Distance: 3.45 km
Elevation Gain: 19 m
Calories: 250 C

Time: 00:17:23
Moving Time: 00:17:22
Elapsed Time: 00:17:23
Avg Pace: 05:02 min/km
Avg Moving Pace: 05:01 min/km
Best Pace: 02:20 min/km

Avg HR: 170 bpm
Max HR: 193 bpm

Al día siguiente de decidir dejar de correr en el viaje y desprenderme de esa “obligación”, cambié de opión.

Una mezcla entre la liberación mental que suponía no obligarme más a correr y comprobar que en Jaisalmer mejoraron sustancialmente todas las condiciones (incluso los problemas técnicos con el Garmin) me animaron a emprender de nuevo las carreras.

En el siguiente destino, Jodhpur ya veremos qué ocurre, y lo mismo con los siguientes: Udaipur, Pushkar, Agra y Varanasi. Sin presión, si lo veo claro y sobretodo si me apetece, ahí estaré.

Ahora mismo ya me doy por satisfecho de haber cumplido el reto de correr por todo el mundo… y es lo único que me importa

Quizá no lo medité bastante, pero ne Delhi decidí no correr en la India. Después de la mala experiencia en Bangkok (aunque agravada por problemas médicos) tenía la sensación de repetirla en Delhi.

Sin un lugar concreto y más o menos bueno para correr, con solo un día de margen para correr, con problemas técnicos en el Garmin, con molestias en el hombro izquierdo y con pocas ganas de hacerlo, todo señalaba a que debía no forzar más la máquina en lo que resta de viaje.

Quizá en dos días esté corriendo de nuevo en medio del desierto en la India, pero lo dudo. Me esperan 15 días más de demasiado ajetreo de viaje y todos los condicionantes de arriba seguramente se mantengan a lo largo de estas dos semanas, así que… ya está.

Correré de nuevo en London pero la “gran” carrera será la primera al llegar a BCN. Con música, sin control, solo por disfrute, recuperando de nuevo la punta de velocidad y lo insane. Después, ya llegará el adecuado entrenamiento.

La penúltima carrera en Thailand fue esperanzadora. Volví a correr más de 35 minutos, la velocidad media era un poco baja para lo que me había marcado pero aceptable y sobretodo, por un momento, recuperé la chispa que me faltaba.

La playa no era muy larga así que hay que recorrerla varias veces para que dé de sí. La hora inmejorable: el atardecer. Un sol rojo iluminaba la playa, acercaba a fotógrafos a capturar el momento (como lo hizo conmigo días antes) y a la gente a jugar con el sol desapareciendo en el agua.

Como siempre, me salieron fans en la carrera pero esto ya lo contaré en un post dedicado a esto exclusivamente

Las estadísticas:

Time: 00:35:10
Distance: 7.42 km
Elevation Gain: 16 m
Calories: 544 C

Time: 00:35:10
Moving Time: 00:35:10
Elapsed Time: 00:35:10
Avg Pace: 04:44 min/km
Avg Moving Pace: 04:44 min/km
Best Pace: 02:17 min/km

Avg HR: 177 bpm
Max HR: 190 bpm