Enso Enzo Zen Meditation

A minimalistic, philosophic, deliberately life

El punto de inflexión fue la lectura del, ahora popular, Dan Ariely – Predictably Irrational. A partir de ahí, entré en una incesante espiral de investigación sobre behavioral economics que continuó en términos generales de psicología del comportamiento, sociología y luego en el estudio de filosofía.

Abracé el «loving simple living«. Un acercamiento a «dejar ir» y, contraintuitivamente, a vivir con menos. Minimalismo y Esencialismo. Desde menos posesiones y menos preocupaciones a más felicidad y mayor flow.

Para esas «pocas cosas» restantes, el acercamiento es a través del ya mainstream: mindfulness. Ese objetivo de disfrutar plenamente de cada una, cierra el círculo que lo inició todo: por qué hacemos las cosas que hacemos (behavioral), qué hacer (filosofía) y cómo hacerlas.