Series de 10 x 100 metros en 18 segundos

Me acostumbré a las series. Es la conclusión después de estas 10 series de 100 metros en 18 segundos.

Quizás es por ser series cortas. Not sure. Me lo paso bien. Disfruto de la velocidad. Me queda el regusto del trabajo bien hecho al finalizar. Sí, podría más pero la disciplina del entrenamiento va en ambos sentidos… aunque siempre cae una serie extra o un último sprint más largo 😉

Ver la actividad original en Garmin Connect

Contexto: series de 10

Series de 10 en el archivo de running to live

Víctor la publicó el 21 de octubre de 2011 en la sección Barcelona del diario.

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