La (no) dificultad de correr en cinta

Correr indoors vs outdoors; en cinta vs calle… con mi vasta experiencia de correr tan solo una vez en cinta aquí van varios factores obvios que debes tener en cuenta:

– el suelo te lleva

– velocidad constante de forma automática

– (ausencia de) resistencia del viento

Así que el consejo si corres en cinta, es que salgas alguna vez a correr a la calle 😉

Contexto: dificultad de correr

Dificultad de correr en el archivo de running to live

Víctor la publicó el 30 de mayo de 2012 en la sección Entrenamiento del diario.

Otras lecturas cercanas a dificultad de correr:

Debo terminar mi entreno / rutina?: A veces es psicológico, a veces físico, a veces ambos… miedo a empeorar una lesión o a quemarte o simplemente por feeling…
La «pesadez» de las pesas: Para muchos corredores puros, hacer pesas es simplemente "pesado", aburrido. Si además añadimos que se suele recomendar o tener la noción de…
¡A mí me daban dos!: Oh las carreras dobles… ¿el paso para los insaciables? Y es que uno de los consejos para entrenar es, si bien no…
Los KM inútiles y cómo evitarlos: Existen varias metodologías que se basan o publicitan en correr menos KMs evitando esas distancias inútiles. Lo que un corredor intermedio ha…

Si buscas más sobre dificultad de correr, el diario completo reúne todas las crónicas y artículos del blog. Sobre el autor: vdelafuente.com.

Dificultad de correr en el archivo de running to live

35 comentarios