Corriendo en New Orleans – Mississippi
Y ahí estaba, corriendo por el paseo que bordea el río Mississippi y con «street music» acompañándome en el recorrido. Ciertamente es un tramo corto así que cuando llegué al ferry y vi que no faltaba mucho para que saliera a cruzar el río decidí subirme y continuar la carrera por el otro lado.
Otro genial paseo más solitario y silencioso pero muy bien acondicionado (había caminado el día anterior por ahí así que conocía el terreno) y vuelta al ferry y al jazz callejero.
Los parones en el ferry afectan no sólo a la velocidad y al heart rate como también a mi recuperación de las «mini carreras». Así que aunque quiero pensar que no estaba cansado y me sentía con fuerzas porque estoy más o menos en forma, también tendré en cuenta para posteriores carreras que sigo sin hacer ni las distancias ni los tiempos de mi última e´poca en Barcelona; aunque la velocidad sí que haya mejorado notablemente.
Los datos del Garmin, tal cual
| Time | 01:16:34 |
|---|---|
| Moving Time | 00:58:54 |
| Elapsed Time | 01:16:34 |
| Avg Pace | 07:21 min/km |
| Avg Moving Pace | 05:40 min/km |
| Best Pace | 01:52 min/km |
Avg HR: 147 bpm
Max HR: 184 bpm
Contexto: mississippi
Mississippi en el archivo de running to live
Fue la parada 5 de 34 de la vuelta al mundo que Víctor de la Fuente hizo corriendo entre 2010 y 2011, esta vez en Nueva Orleans (Mississippi), Estados Unidos. En la ruta, la parada anterior fue Chicago y la siguiente, Ciudad de México.
Víctor la publicó el 14 de noviembre de 2010 en la sección Vuelta al Mundo del diario.
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